4 Maio
A Junta de Freguesia de Belém convida os seus colaboradores a participar numa aula de Yoga do Riso, orientada por Sabrina Tacconi, profissional especializada nesta área, que iniciou a sua aventura no Yoga do Riso precisamente em Belém.
Sabrina Tacconi é hoje um ponto de referência a nível nacional, com vasta experiência na dinamização de sessões em contextos institucionais e organizacionais. O seu trabalho centra-se na melhoria das relações interpessoais através do riso consciente. O Yoga do Riso combina exercícios de riso intencional com técnicas de respiração, proporcionando diversos benefícios, entre os quais o reforço do espírito de equipa e da empatia e a promoção de um ambiente de trabalho mais saudável, leve e positivo. Não é necessária qualquer experiência prévia, apenas disponibilidade para cuidar do próprio bem-estar.
